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2010.12.17 (Fri)

幼児食教室★むしば菌、カムカム退治!!

12月14日幼児食教室に行ってきました
今回のテーマは『むしば菌、カムカム退治!!』
よく噛むと・・・
①むし歯が予防できる!
②永久歯の歯並びがきれいになる!
③情緒が安定する!
④食べ過ぎが予防できる!
と、とっても大事なこと。

そこで、今回はよく噛むメニュー
★ひじきとお豆のごはん
★シャキシャキ焼き餃子
の2品を作りました。

なんと、餃子にはレンコンと白菜の芯が入ってるんです!レンコン(下茹でする)も白菜(そのまま)も荒みじんで入れるので食べた時の食感はほんとにシャキシャキ。
201012161.jpg

颯ちゃんも餃子気に入ったようで餃子ばっかりバクバク食べてた
タレもつけずに食べたけど結構味がしっかりついていて、餃子というよりシュウマイの味に近かったかな。

早速、今日の夕飯はこの餃子を作りました


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テーマ : 2歳児の日常 - ジャンル : 育児

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